Día de Muertos Ep. 1 – El duelo por nuestras mascotas

Bienvenidos a este episodio especial de *Día de Muertos. Thierry Polese conversa con **Connie Hunter, tanatóloga, sobre un tema profundamente humano: **el duelo por la muerte de nuestras mascotas*.

🐾 El 27 de octubre, según la tradición mexicana, se honra a los animales que nos acompañaron en vida. Es un día para recordarlos, agradecerles y sanar el vínculo que sigue vivo en nuestro corazón.

En este episodio exploramos por qué el duelo por una mascota es tan válido y significativo como cualquier otro duelo, y cómo podemos atravesarlo de manera sana y consciente.

*En este episodio conversamos sobre:*

◾ La tradición del altar de muertos para mascotas: elementos, colores y significado

◾ Por qué el vínculo con nuestras mascotas merece ser validado y honrado

◾ Las etapas del duelo (Kübler-Ross): negación, negociación, rabia, depresión, aceptación

◾ La resignificación como último paso: encontrar sentido a lo vivido

◾ Duelo anticipado vs. duelo abrupto: diferencias y cómo vivirlos

◾ La importancia de sentir las emociones sin huir del dolor

◾ Rituales para sanar: escritura terapéutica, altares, expresión creativa

◾ Duración de un duelo sano: de 6 meses a 2 años

◾ El duelo de las otras mascotas de la casa: cómo acompañarlas

◾ Flores de Bach para el duelo: Star of Bethlehem, Walnut, Pine, Holly, Willow, Honeysuckle, White Chestnut, Red Chestnut, Agrimony

◾ Permitir que otras mascotas vean al compañero fallecido: la importancia del cierre

💬 *Un mensaje importante:* El duelo duele. Viene con tristeza, culpa, enojo, miedo. Pero sentir es sano. Sentir es de personas vivas. Y honrar lo que sentimos es el camino hacia la sanación.

🪷 Desde el amor es como sanamos. Agradece el vínculo con esa mascota, porque su amor sigue vivo en tu corazón.